Chuyên Mục
Kỳ tích giảm cân của cô gái 132kg

Kỳ tích giảm cân của cô gái 132kg

TT - Mới 3 năm trước, cuộc sống của cô gái người Anh Isabelle Kennedy - khi đó mới 15 tuổi, còn đầy u tối với vô số căn bệnh đe dọa, xoay quanh thể trạng béo phì của cô.

Tin mới

​Phát hiện vận động viên gian lận doping qua phân tích gen 01/09/2016 11:31

​Phát hiện vận động viên gian lận doping qua phân tích gen

Trong khi nhiều cuộc tranh tài thể thao diễn ra trên đường đua, sân bóng hay ở bể bơi, một cuộc đua khác lại diễn ra trong phòng thí nghiệm giữa những người điều chế doping để giúp các vận động viên gian lận về thể lực và những người nỗ lực ngăn chặn việc này. 

Những sai lầm khiến việc ăn kiêng thất bại 18/07/2015 11:50

Những sai lầm khiến việc ăn kiêng thất bại

TTO - Nhiều người bước vào quá trình ăn kiêng với quyết tâm rõ rệt nhưng rồi sau đó nhanh chóng từ bỏ. Dưới đây là những quan niệm sai lầm dẫn đến việc dễ dàng bỏ cuộc trong việc ăn kiêng.

Bí quyết ăn uống giúp chạy bộ tốt hơn 23/06/2015 15:00

Bí quyết ăn uống giúp chạy bộ tốt hơn

TTO - Chạy bộ đủ nhanh và bền bỉ là yêu cầu gần như bất buộc đối với hầu hết các môn thể thao. Dưới đây là những cách thức ăn uống bạn nên tuân theo để cải thiện khả năng chạy bộ của mình.

6 thói quen có hại sau khi tập thể dục 08/05/2015 11:30

6 thói quen có hại sau khi tập thể dục

TTO - Tập luyện thể dục thể thao là điều rất tốt, nhưng có nhiều thói quen sau khi tập luyện có thể phá hỏng hết công sức của bạn hoặc đơn giản gây hại cho cơ thể.

6 bài tập giúp giảm cân hiệu quả nhất 30/04/2015 10:05

6 bài tập giúp giảm cân hiệu quả nhất

TTO - Nếu bạn đang cần giảm cân, lấy lại vóc dáng và thể lực chỉ sau một thời gian ngắn, dưới đây là những hình thức tập luyện hiệu quả nhất.

Tập yoga nóng có thể gây đột quỵ 24/04/2015 15:20

Tập yoga nóng có thể gây đột quỵ

TTO - Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo việc tập luyện yoga nóng có thể khiến cơ thể bạn bị kiệt sức vì nhiệt độ lên cao quá mức và có nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

Vì sao bạn thường dính chấn thương đầu gối? 15/04/2015 15:39

Vì sao bạn thường dính chấn thương đầu gối?

TTO - Chấn thương đầu gối là một trong những loại chấn thương nguy hiểm và cũng dễ gặp nhất với những người chơi thể thao nhiều. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến chấn thương đầu gối mà bạn cần biết để phòng tránh.

Nên tập thể dục vào lúc nào trong ngày? 11/04/2015 10:33

Nên tập thể dục vào lúc nào trong ngày?

TTO - Nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy rất mỏi mệt khi tập thể dục dù không hề bị bệnh tật gì. Đó là bởi hoàn cảnh tập luyện, đặc biệt là thời gian trong ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến việc tập luyện của bạn.

Xem thêm