Thứ 3, ngày 23 tháng 4 năm 2019
Zuckerberg bị chỉ trích vì tập thể thao lúc chăm con
TT - Một đoạn video đăng tải cảnh tập luyện thể thao của Mark Zuckerberg không hề giúp anh được khen ngợi, thay vào đó phải hứng chịu nhiều sự chỉ trích từ dư luận.
Tập thể dục cuối tuần có ích lợi lớn
TTO - Những người chỉ tập thể dục vào dịp cuối tuần có thể tận hưởng những lợi ích về sức khỏe không kém gì người luyện tập thường xuyên hơn.
Phụ nữ cẩn thận với việc tập thể dục
TT - Trước tình trạng có nhiều phụ nữ bị đau bệnh vì vấn đề sinh lý ngay sau khi tập thể dục, bác sĩ Nguyễn Quang Huy (trưởng khoa ngoại tổng quát Bệnh viện 115 TP.HCM) cho biết:
Phụ nữ mang thai có nên tập thể dục?
TT - Bắt đầu từ số báo hôm nay (15-7), trên trang thể thao có thêm mục Sức khỏe thể thao để giúp bạn đọc có thêm kiến thức khi chơi thể thao, phòng tránh, chữa các chấn thương trong thể thao.
Tập thể dục giúp phụ nữ giảm 20 % các căn bệnh hiểm nghèo
TTO - Một nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy việc tập thể dục cực kỳ đơn giản đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc chống bệnh ung thư và tim mạch đối với phụ nữ.
Ngày tết đừng quên tập thể dục
TTO - Tập thể dục là điều bắt buộc nếu không muốn trở nên béo phì sau khi cơ thể được nạp quá nhiều thức ăn.
Những lợi ích bất ngờ của tập thể dục
TTO - Ngoài việc giảm cân, phát triển cơ bắp, tăng cường sức lực, việc tập luyện thể dục còn mang lại những lợi ích bất ngờ khác trong cuộc sống và công việc.
Bảy loại thực phẩm không nên ăn sau khi tập thể dục
TTO - Nếu tập thể dục và muốn có một cơ thể khỏe mạnh, bạn cần biết rằng việc tập luyện kiệt sức sẽ không đem lại hiệu quả. Cách tốt nhất là kết hợp giữa luyện tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng.
