Thứ 2, ngày 6 tháng 4 năm 2020
-
Cựu vô địch Tour De France: 'Tôi muốn đạp xe xuyên Việt'
TTO - Đó là mong muốn của tay đua cựu vô địch Tour De France Cadel Evans khi đến Huế tham dự Giải đua xe quốc tế Coupe De Huế 2019, diễn ra trong hai ngày 21 và 22-9.
-
Gần 200 tay đua tham gia thử thách đạp xe leo núi Bạch Mã
TTO - Ngày 21-9, gần 200 tay đua quốc tế và Việt Nam khởi tranh chặng đầu tiên của giải đua xe đạp Coupe De Huế 2019 với thử thách chinh phục đỉnh núi Bạch Mã.
-
Đạp xe để mẹ không còn lo mất tôi
TTO - Tôi viết những dòng này khi đã bình tĩnh và tự tin hơn. Những vòng quay xe đạp đã xua tan nỗi u ám trong suy nghĩ "mình bất hạnh nhất thế gian".
-
Chặng đua chứng kiến nhiều cua rơ bị tai nạn
TTO – Ngày 26-4, áo xanh Lê Nguyệt Minh (đội trẻ TP.HCM) và 2 tuyển thủ quốc gia Lê Ngọc Sơn (Gạo Hạt Ngọc Trời An Giang), Huỳnh Thanh Tùng (đội Quân khu 7) đã bị tai nạn ở chặng thứ 16 Cuộc đua xe đạp Cúp truyền hình TP.HCM 2017 từ Nha Trang đến Phan Rang – Tháp Chàm có lộ trình 130 km.
-
Đạp xe cường độ cao giúp trẻ lâu
TT - Nên đạp xe từ tốn trong một khoảng thời gian dài là lời khuyên thường dành cho những người ở tuổi trung niên để giữ gìn sức khỏe tốt. Nhưng đạp xe cường độ cao liệu có phải là hoàn toàn không tốt?
-
Những bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
TTO - Chạy bộ luôn được xem như hình thức tập luyện thể dục chuẩn mực nhất cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, có nhiều hình thức tập luyện khác còn hiệu quả hơn cả chạy bộ trong việc đốt cháy calo.
-
6 phương pháp giúp bạn tăng cường sức bền
TTO - Chạy bộ, đạp xe… được xem như những môn thể thao giúp rèn luyện thể lực. Nhưng nếu không đủ sức bền, việc tập luyện của bạn cũng không thực sự hiệu quả.
-
Bị bệnh tim nên tập thể dục như thế nào?
TTO - Những người mắc bệnh tim thường nhận được lời khuyên tránh các hoạt động nặng phòng nguy cơ bị đột quỵ.
-
Đi cầu thang bộ giúp giảm nguy cơ bị suy tim
TTO - Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy đi bộ lên xuống cầu thang đều đặn mỗi ngày giúp giảm rất lớn nguy cơ bị suy tim.
-
Nên đạp xe sau khi bị chấn thương
TTO - Nếu không biết cách, việc tập luyện khi chưa lành vết thương có thể gây ra những hậu quả lớn đối với cơ thể.
Đọc nhiều
-
Trào lưu bơi trên cạn, plank, hít đất… tại nhà gây ‘sốt’ mùa COVID-19
-
Tiệc tùng 'thác loạn', Kyle Walker vẫn lên mạng kêu gọi... ở nhà chống dịch
-
Flamini - cầu thủ tỉ phú tương lai
-
Tuyển thủ Serbia bị nhốt 3 tháng ở nhà vì vi phạm lệnh giới nghiêm COVID-19
-
Phan Văn Đức: 'Tôi không bao giờ bỏ cuộc'
-
Nạn cá cược trong mùa dịch COVID-19
